purpose
専属トレーナーがあなたのライフスタイルと目的にあわせてプログラムをデザイン
癒す。
日々の生活の中で蓄積するストレス。適度に体を動かすことで、セロトニンなどの神経伝達物質が活性化し、爽快な気分になれます。日々のルーティンにトレーニングを取り入れて、自律神経を整え、自分の内側から「癒し」を。
TRAINER
your Best partner
鈴光 洋彦
President
【経歴】
中学時代、陸上競技800m広島県大会優勝：県大会3冠、ジュニアオリンピック出場・世羅高校陸上部所属
プロの競輪選手11年（S級在籍）
20年に渡るアスリート生活で培った経験を基に皆様のトレーニング指導にあたらせていただきます。
丸山 剛
Trainer/Running coach
【経歴】
中学時代：広島県選手権入賞：広島県駅伝準優勝：世羅高校陸上部所属・全国高校駅伝出場
大学ではスポーツ健康学を専攻。
現在は市民ランナーとしてマラソンを楽しんでいる。
スポーツや栄養学を理論的に捉え、皆様にあった指導を心がけていきます。
マラソン自己ベスト2時間38分49秒
竹内 浩貴
Trainer
【経歴】
整形外科クリニックにて、理学療法士としてリハビリ・運動指導を6年経験。
その経験と自身の趣味であるフィットネス、ランニング、サッカー等の経験から、皆様に科学的に効率の良い指導をさせていただきます。
北村 知朗
Trainer
【経歴】
中学時代に第15回全国中学生軟式野球大会に出場。
大学からトレーニングを始め、現在はFWJジーンズモデル部門で大会出場を目標にボディメイク中
武藤 亮佑
Trainer
【経歴】
・マッスルゲート四国フィジークノービス172㎝以下2位
・ゴールドジムジャパンカップ フィジーク172㎝以下出場
大学時代は陸上競技部主将を歴任。
2022年からはボディビルにも挑戦中。
実体験と理論で皆様のボディメイクの一助になれればと思います。
system&price
トレーニング時間50分（着替え等含む）
パーソナルジムがどういったものか体験してみたい方向け。
いきなり会員になるのに抵抗のある方は是非ご利用してください。
※HOME上部のオンライン予約ボタンよりお気軽にお申込みください。
メニュー項目はパーソナルトレーニングを選択してください。
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月4回・￥18,000／月
トレーニング時間50分（着替え等含む）
週に1度パーソナルトレーニングを受けていただいて、週のどこかで残り１～２日自主的な運動や散歩、サイクリングなどを楽しむ方向け。
月8回・￥35,000／月
トレーニング時間50分（着替え等含む）
休日以外に運動をする時間が取れず、トレーニングを定期的に行うのが困難な方向け。
定期的にトレーニングを行うことで運動能力アップ、ダイエット効果アップを期待できます。
月12回・￥52,000／月
トレーニング時間50分（着替え等含む）
週3回のトレーニングを行うことで確実な結果を得たい方向け。
確実に結果を出したいけど自分だけの力では難しいと感じている方、弊社トレーナーが結果へのサポートを最大限させていただきます。
初回（50分）3000円
１回（50分）5000円
3回回数券 13000円
筋肉や関節への介入から姿勢を整えて
その後に衰えた筋肉をトレーニングして、体を整える。
会員制ではなく１回ごとに受けられるサービス。
医療国家資格を持ったスタッフが対応します。
サービス受付時間 月〜金曜 9:00〜18:00
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30分 3300円
60分 5500円
5回コース
30分 8250円
60分 13750円
【こんな方におススメ】
・肩こり、疲労感が取れない方や喫煙/飲酒の機会が多い方。
・体の冷えやむくみが気になる方やダイエットをしたい方。
・怪我や骨折の早期回復、改善をしたい方。
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会費 4000円／月
※ジム会員の場合は 3000円／月
毎週水曜日・・・18：30～19：30
不定期土曜日・・18：30～19：30
集合場所：鏡山公園駐車場
ランニングを始めたい方、ランニングをしたいけど1人では気が進まない方も大歓迎。
走り方や靴の選び方、栄養面やランニングへの向き合い方などゆるりと気楽にランニングを楽しみましょう。
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体を鍛えるだけではなく、美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させること。
皆さまのライフスタイルに合わせて様々なプランをご用意しています。
voice
様々な世代の方に効果を実感していただいてます
正規代理店
【提携】
グラスラヤング東広島