Personal Training Gym

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sports STUDIO

esthetic salon

からだを変えると人生も変わる。
健康と自信を手に入れて、人生をより豊かに。

無料体験もこちらからご予約ください。

ご質問や予約などお気軽にお問い合わせください。

About

人生を変える提案がここに

充実した設備と環境で

より美しくより輝く毎日を

purpose

専属トレーナーがあなたのライフスタイルと目的にあわせてプログラムをデザイン

痩せる。

単に「細くなる」のではなく、必要な筋肉を増やし、体型を整えることで、ダイエットを成功に導き、維持できる体づくりをサポートします。

鍛える。

あなたに必要な筋肉を効果的に鍛えることで「疲れにくくなる」「ストレスを軽減する」。生活の中で具体的なメリットを感じることができます。

癒す。

日々の生活の中で蓄積するストレス。適度に体を動かすことで、セロトニンなどの神経伝達物質が活性化し、爽快な気分になれます。日々のルーティンにトレーニングを取り入れて、自律神経を整え、自分の内側から「癒し」を。

 

健康。

生活の質「QOL」を高め、「より良く生きる」こと。今、世代を超えて重視されています。何より大切なのは運動能力の維持・向上。自分に合った運動を無理なく続けることが大切です。

staff

your Best partner

system&price

トレーニング時間50分(着替え等含む)

パーソナルジムがどういったものか体験してみたい方向け。
いきなり会員になるのに抵抗のある方は是非ご利用してください。

※HOME上部のオンライン予約ボタンよりお気軽にお申込みください。

予約はこちら>>

・月4回・¥20,000

・月8回・¥38,000

・月12回・¥56,000

お客様それぞれの身体の状態や目標・目的に合わせてトレーニング計画を立て、トレーニング方法だけではなく食事や生活習慣のアドバイスも行います。

トレーニング初心者の方はまずパーソナルの受講をお勧めします。

予約はこちら>>

・月4回・¥12,000

・月8回・¥20,000

・月12回・¥28,000

1人のトレーナーが複数のお客様を指導させていただきます。

トレーニングメニューの立案や相談、フォームチェックや補助などを行います。
ある程度自分でトレーニング出来る方や24Hジムだと続かない方にお勧めです。
予約はこちら>>

【パーソナル】月4回 20000円

       単発  5500円

【グループコース】3名まで単発(45分)7500円

【パーソナル】
・1対1のパーソナルトレーニングでひとりひとりに合わせたメニューを組むことで確実な上達が見込めます。

【グループ】
・仲の良い友達と楽しみながらトレーニングすることで運動への意欲アップ、小さな成功を積み重ねる成功体験を得やすくなります。

 予約はこちら>>

【パーソナルコース】
45分 4,000円

【セミナーコース】(複数人)
45分 9,000円(5名まで)

【こんな方におススメ】
・ジム店舗に行く時間が無い
・自宅で出来ることを学びたい

※料金は前払いとなります。直接店舗に来店されてもいいですし、電子決済や口座振替にも対応しておりますのでご相談ください。

※初回無料体験あります。

【単発】60分 3000円

【5回コース】60分 13750円

【こんな方におススメ】
・肩こり、疲労感が取れない方や喫煙/飲酒の機会が多い方。
・体の冷えやむくみが気になる方やダイエットをしたい方。
・怪我や骨折の早期回復、改善をしたい方。

 予約はこちら>>

体を鍛えるだけではなく、美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させること。
皆さまのライフスタイルに合わせて様々なプランをご用意しています。

voice

 

様々な世代の方に効果を実感していただいてます

正規代理店

【提携】

グラスラヤング東広島

 

Opening Hours

ALL DAY ……………..9:00 - 21:00

CLOSED ……………………………不定休

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Address………………
〒739-0036 東広島市西条町田口10603-92

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