About
purpose
専属トレーナーがあなたのライフスタイルと目的にあわせてプログラムをデザイン
癒す。
日々の生活の中で蓄積するストレス。適度に体を動かすことで、セロトニンなどの神経伝達物質が活性化し、爽快な気分になれます。日々のルーティンにトレーニングを取り入れて、自律神経を整え、自分の内側から「癒し」を。
staff
your Best partner
丸山 剛
トレーナー／ランニングコーチ
【経歴】
中学時代：広島県選手権入賞：広島県駅伝準優勝：世羅高校陸上部所属・全国高校駅伝出場
大学ではスポーツ健康学を専攻し健康運動実践指導士資格取得。
現在は市民ランナーとしてマラソンを楽しんでいる。
スポーツや栄養学を理論的に捉え、皆様にあった指導を心がけていきます。
マラソン自己ベスト2時間31分50秒
ハーフマラソン自己ベスト1時間11分01秒
山下 喜慎
トレーナー
【経歴】
広島県メンズフィジーク選手権大会－172㎝級5位入賞
競技歴は野球・ソフトボール・水泳
2020年からボディメイクに挑戦し一年間で96キロから68キロへと約30キロの減量に成功。以降はメンズフィジークに挑戦中。
取得資格・NESTA-PFT、言語聴覚士国家資格
私自身の経験や知識、そして人生を変えてくれた筋トレ・ボディメイクの楽しさを皆様にご提供できればと思います。
武藤 亮佑
トレーナー
【経歴】
・マッスルゲート四国フィジークノービス172㎝以下2位
・ゴールドジムジャパンカップ フィジーク172㎝以下出場
・2022JBBF兵庫オープンクラシックフィジーク172cm以下 優勝
・2023ウエストジャパンチャンピオンシップ クラシックフィジーク 優勝
大学時代は陸上競技部主将を歴任。
2022年からはボディビルにも挑戦中。
実体験と理論で皆様のボディメイクの一助になれればと思います。
system&price
・【BASIC】月4回・￥20,000／月
初心者向け。まずは少しずつ運動そのものに慣れて週2、3と増やしていきましょう。
・【EXPERT】月8回・¥38,000／月
初心者向け。2、3日おきにトレーニングを行えば運動能力アップ、ダイエット効果アップを期待できます。
・【PLATINUM】月12回・¥56,000／月
確実に結果を出したい方向け。週3回のトレーニングを行うことで確実な効果が期待できます。
初心者向け。まずは少しずつ運動そのものに慣れて週2、3と増やしていきましょう。
・【EXPERT】月8回・¥20,000／月
初心者向け。2、3日おきにトレーニングを行えば運動能力アップ、ダイエット効果アップを期待できます。
・【PLATINUM】月12回・¥28,000／月
確実に結果を出したい方向け。週3回のトレーニングを行うことで確実な効果が期待できます。
予約はこちら>>
※初回無料体験あります。
【パーソナル】月4回（45分） 20000円
【グループコース】3名まで単発（45分）7500円
【パーソナル】
・1対1のパーソナルトレーニングでひとりひとりに合わせたメニューを組むことで確実な上達が見込めます。
【グループ】
・仲の良い友達と楽しみながらトレーニングすることで運動への意欲アップ、小さな成功を積み重ねる成功体験を得やすくなります。
【パーソナルコース】
45分 4,000円
【セミナーコース】（複数人）
45分 9,000円（5名まで）
【こんな方におススメ】
・ジム店舗に行く時間が無い
・自宅で出来ることを学びたい
※料金は前払いとなります。直接店舗に来店されてもいいですし、電子決済や口座振替にも対応しておりますのでご相談ください。
￥6,000／4回
フルマラソン3時間30分～4時間を目標とされている方の為に練習プログラムの立案やインターバル・ペース走などの練習のペースメイクまでコーチングさせていただきます。
※現在は3時間30分チーム【チーム3.5】稼働中です。
・練習時間は水曜・土曜の19時ごろから。
・場所は東広島運動公園
※お問い合わせは電話・メール・公式LINEにて
体を鍛えるだけではなく、美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させること。
皆さまのライフスタイルに合わせて様々なプランをご用意しています。
voice
様々な世代の方に効果を実感していただいてます
正規代理店
【提携】
グラスラヤング東広島